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花生的6个对健康的益处
发布时间: 2019-1-10 13:30:00 ?? 来源:

花生中含有丰富的维生素b,对健发有很大的好处

花生还含有维生素e跟维生素c,可以缓解皮肤出现皱纹,有保养皮肤的效果

花生中含有锰元素,适量的吃点花生还可以防治糖尿病

花生中含有的脂肪酸可以有效的保护心血管

花生中含有的盐酸成分能促进大脑功能,有健脑的功效

花生皮还有改善贫血,增强造血功能的作用

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